tastesheriff

stylist . tastemaker . blogger

  • Köstlich
  • Unterwegs
  • Selbstgemacht
  • Empfiehlt
  • Entdeckt
  • Persönliches
  • Shop

entdecke

  • Köstlich
  • Unterwegs
  • Selbstgemacht
  • Empfiehlt
  • Entdeckt
  • Persönliches
  • Shop

Suche

  •  

Allgemein, Köstlich · 30.06.21

schnell Spinat-Feta-Quesadillas – und alle sind glücklich

Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!

Ihr Lieben,

wenn es bei uns schnell gehen muss, gibt es gerne mal Quesadillas. Super einfach und schnell gemacht.

Man braucht einfach 2 Weizentortillas und eine leckere Füllung und dann ist es eine Sache von wenigen Minuten. Mit Speck und Käse gehen die bei uns eigentlich immer.

Letzte Woche hab ich einfach mal eine andere Füllung aus Spinat und Feta gemacht und prophylaktisch auch noch eine Käsevariante für die Kinder, da ich fest davon ausgegangen bin, dass meine neue Variante verschmäht wird. Aber nix da. Das ging weg wie heiße Semmeln. Aber es war auch so lecker!

Vielleicht ist das ja auch eine Idee für Euch, denn es ist wirklich easy und lecker.

Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!
Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!

Zutaten:

4 Weizen Tortillas

2 Handvoll Babyspinat  (ca. 100 g)

100 g Feta

2 EL Frischkäse

1 Zwiebel

etwas Olivenöl

Salz und Pfeffer

 

Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!

Zubereitung:

  1. Den Spinat in einem kleinen Kochtopf blanchieren, abgießen, kalt abschrecken und das Wasser etwas herausdrücken.
  2. Die Zwiebel klein schneiden und in einer Pfanne in etwas Olivenöl glasig rösten.
  3. Den Feta klein bröseln und in einer kleinen Schale mit dem Spinat, den angebratenen Zwiebelstücken, Salz, Pfeffer und dem Frischkäse verrühren.
  4. Eine Seite der Weizentortilla mit der Mischung bestreichen und eine weitere Tortilla-Wrap darauf legen.
  5. In einer Pfanne mit großem Durchmesser von beiden Seiten kurz anbraten und fertig sind die leckeren Quesadillas.
Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!
Schnelles und einfaches Mittagessen mit Kindern - eine Ladung Quesadillas für alle und sie sind glücklich!

 

Vielleicht ist das ja auch was für Euch!

Von der Menge ist es ein leichtes Mittagessen für 2 – oder einen Erwachsenen und 2 Kinder! Das ist für uns echt immer ein guter Dauerbrenner. Denn die Weizentortillas hab ich wirklich meistens im Vorratsschrank. Ob für Wraps – wie die Lachs Wraps oder diese Quesadillas. Da sich die Dinger immer ganz gut halten, passt das ganz gut zu uns.

Habt einen schönen Tag

Alles Liebe

Claretti

 

schnell Spinat-Feta-Quesadillas - und alle sind glücklich
 
Speichern Drucken
Vorbereitung
10 Minuten
Koch/Back-Zeit
2 Minuten
gesamt
12 Minuten
 
von: Tastesheriff
Satt werden davon: 2
Zutaten
  • 4 Weizen Tortillas
  • 2 Handvoll Babyspinat  (ca. 100 g)
  • 100 g Feta
  • 2 EL Frischkäse
  • 1 Zwiebel
  • etwas Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
So geht's
  1. Den Spinat in einem kleinen Kochtopf blanchieren, abgießen, kalt abschrecken und das Wasser etwas herausdrücken.
  2. Die Zwiebel klein schneiden und in einer Pfanne in etwas Olivenöl glasig rösten.
  3. Den Feta klein bröseln und in einer kleinen Schale mit dem Spinat, den angebratenen Zwiebelstücken, Salz, Pfeffer und dem Frischkäse verrühren.
  4. Eine Seite der Weizentortilla mit der Mischung bestreichen und eine weitere Tortilla-Wrap darauf legen.
  5. In einer Pfanne mit großem Durchmesser von beiden Seiten kurz anbraten und fertig sind die leckeren Quesadillas.
3.5.3226

 

Teilen ist toll!
  • twittern 
  • teilen 
  • merken 
  • drucken 
  • teilen 

Posted By: tastesheriff Clara · In: Allgemein, Köstlich

Drømmekage – der dänische Traumkuchen
Die 45 beliebtesten Mitbringsel aus Italien

Das könnte dir auch gefallen

Eine köstliche Trauben-Käse-Pfanne vom Grill – saftige Trauben und geschmolzener Käse vereinen sich zu einem perfekten Grillgericht für besondere Momente.Trauben-Käse Pfanne vom Grill: Ein Genuss für den Sommer
Der neue Sommersalat des Jahres: Salat mit geröstetem Halloumi. Wer liebt es nicht? Ein frischer Salat mit Käse als Topping! Und dann ist er auch noch knusprig!Der neue Sommersalat: Salat mit geröstetem Halloumi
Es gibt Rote Bete mit Burrata! Die Kombination ist unglaublich lecker und bereitet sich sozusagen von ganz alleine zu... Lässt sich wirklich perfekt vorbereitenRote Bete mit Burrata – ein super leckerer Salat

Trackbacks

  1. Spinat-Feta-Quesadillas sagt:
    19.04.26 um 22:48 Uhr

    […] hast, schau dir zum Vergleich die 10 Minute Spinach and Feta Breakfast Quesadilla an, stöbere bei Spinat-Feta-Quesadillas – schnelles Mittag oder wirf einen Blick auf Spinat und Feta Quesadilla – und dann ab in die Küche, Pfanne […]

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antwort abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

:  
Herzlich willkommen. Schau Dich um und fühl Dich wie zu Hause..
loader

Trage Dich hier für meinen Newsletter ein:

Kennt ihr die schon?

  • Knackig, süß-sauer und einfach selbst gemacht: Diese eingelegten Gurkenscheiben sind das perfekte Topping für Brot, Burger, Bowls oder als Snack. Süß-saure Gurkenscheiben selbst einlegen – so geht’s!
  • Rosmarinkartoffeln vom Grill
  • Nach einer großen Zwetschgen oder Pflaumenernte kommt das große Einmachen! Dieses Mal Pflaumenmus aus dem Ofen! Leckeres Pflaumenmus aus dem Ofen
  • Eine schnelle Bowl für die ganze Familie! Wir lieben es uns individuell unsere Bowls zusammen zustellen, mit allem, was das Herz begehrt! Hier unsere Favoriten. Die schnelle Bowl für die ganze Familie
  • Die besten Mitbringsel aus Dänemark Die 25 besten Mitbringsel aus Dänemark

Andere Projekte vom Tastesheriff

  • Hof Hilligenbohl
  • Narzissenfest
  • Hauptsache Hübsch

Archiv

Alleine mit dem Fahrrad unterwegs - heute ging es Alleine mit dem Fahrrad unterwegs - heute ging es von @stimbekhof wieder zurück nach Hamburg. Alleine - 65 Kilometer. Ich bin früh gestartet, um vor der großen Hitze wieder in Hamburg zu sein und habe erstaunlich wenig Pausen gemacht. Hatte ich Angst? Eigentlich nicht. Ich habe darüber auf dem Fahrrad nachgedacht. Ich bin streckenweise Kilometer lang durch Wälder ohne Netz gefahren und ohne eine Menschenseele zu treffen.. aber irgendwie fühlte ich mich sicher. Ich war nur irgendwann etwas von der Strecke abgekommen und fühlte mich zwischen Moorburg, Waltershof und Finkenwerder zwischen den großen und schnellen LKWs etwas unwohl. Aber als ich dann die Elbe sah, war wieder alles ganz ruhig und zufrieden. 
Für mich hat die Kombination aus Komoot und Hörbuch auf den AirPods super funktioniert. In befahreneren Bereichen dann natürlich nur Komoot.
Ach und die 30 Euro für eine Fahrradradlerhose waren eine gute Investition. 
Würde ich es wieder machen?! Ja- jederzeit! Evtl mit einem geeigneteren Fahrrad. Aber es war unglaublich schön und auch richtig gut für den Kopf. 10 von 10 würd ich sagen!
Werbung / 65 km auf dem Rad, ein platter Hintern u Werbung / 65 km auf dem Rad, ein platter Hintern und dann genau so ein Ort. 🤍  Der @stimbekhof ist für mich die perfekte Mischung aus Ruhe, gutem Essen, heißen Waffeln, Abendbrot und einfach mal nichts müssen.  Und das Glampingzelt? Definitiv ein kleines Highlight mitten im Grünen.  Meine kleine Alleinreise tut gerade richtig gut
Einfach mal machen. Die erste Pause nach 28km mit Einfach mal machen. Die erste Pause nach 28km mit nem Kaffee und nem Knoppers! Ich sitze irgendwo bei Sieversen an einer Pferdekoppel unter Eiche und Ahorn und lasse den Nieselregen an mir vorbeiziehen. Mein erstes Fazit: 
- nächstes Mal guck ich auf den Fahrplan der Fähre
- gut dass ich mein Regencape habe
- alleine unterwegs sein ist sehr schön
- Komoot ist super
- Komoot ist nicht so super bei Großbaustellen und Strassensperrrungen! 😂
- so eine Radfahrradradlerlose lohnt sich 
Noch 34 Kilometer bis zu meinem Ziel. Ich freu mich drauf.
Einfach mal machen. Morgen geht es los. Ich wollte Einfach mal machen. Morgen geht es los. Ich wollte mir für die Zeit ohne die Kinder einfach mal etwas schönes vornehmen. Daher pack ich jetzt meine Sachen und mach mich morgen auf den Weg mit dem Fahrrad in die Lüneburger Heide. Allein. Dort bin ich in einem ganz schönen Hotel und genieße die Heideblüte. Habe ich etwas Muffensausen? Ja! Kann ich einen Fahrradreifen wechseln? Ja- bestimmt aber noch nie gemacht! War es bis heute ungewiss, ob ich mit meinem Rücken nicht doch das Auto nehme? Ja! Aber ich zieh durch. Ich hab mich seit Wochen so drauf gefreut und nehm Euch sicher auch mit. Einfach mal machen!
Ihr habt es ja schon mitbekommen... Im August zähl Ihr habt es ja schon mitbekommen... Im August zählt für mich nicht höher, schneller, weiter. Es zählt, überhaupt loszugehen und mich selbst in den Fokus zu rücken. Also gehe ich mit Musik auf den Ohren zu Fuß zur Post! Denn es muss nicht das perfekte Durchstarten sein...
Meine Freundin haben mich gefragt, was ich denn ma Meine Freundin haben mich gefragt, was ich denn mache, wenn die Kinder nicht da sind. Auf jeden Fall glutenhaltige Lebensmittel essen 😂
Better be prepared. Ich liebe es, ein paar selbstg Better be prepared. Ich liebe es, ein paar selbstgemachte Vorräte im Haus zu haben. Dinge, die ein schnelles Abendessen besser machen, Gäste überraschen oder im richtigen Moment einfach sehr praktisch sind.
Heute habe ich Euch meine Favoriten mitgebracht, die sich wunderbar vorbereiten lassen: alle Rezepte sind im Profil verlinkt  Ich liebe solche kleinen Küchenprojekte ja sehr. Nicht kompliziert, nicht besonders aufwändig, aber genau diese Art von Rezepten, die plötzlich das Gefühl haben, ein kleines bisschen besonderer zu sein. Und selbstgemachter Sirup gehört definitiv dazu.  Ob als Topping auf Bowls, Salaten, Burgern oder Sandwiches – die süß-sauren Zwiebeln machen einfach alles besser. Und das Beste: Sie halten sich locker zwei bis drei Wochen im Kühlschrank.  Manchmal passiert’s einfach: Der Kühlschrank ist voll mit Salatgurken, weil sie im Angebot waren, weil man dachte, man macht mal wieder täglich Gurkensalat oder weil der Garten einen plötzlich überschüttet. Und was mache ich dann? Süß-saure Gurkenscheiben selbst einlegen. Und was soll ich sagen? Es ist nicht nur super einfach, sondern das Ergebnis ist auch phänomenal lecker.  Ich liebe es, im Winter oder Herbst einfach ein Glas selbstgemachte Tomatensoße aufzumachen. Zu Pasta oder einfach auch als Pizzabelag schmeckt eine selbstgemachte Sauce aus den leckeren Sommer-Tomaten einfach am Besten.  Ich freue mich immer, wenn man Klassikern eine ganz persönliche Note geben kann. Und wenn sich das Ergebnis auch noch 2-3 Wochen im Kühlschrank hält, kommt man ja auch häufiger in den Genuss.  Einmal vorbereitet, hat man lange etwas von allen Ideen. Und ganz ehrlich: Ein gut gefülltes Vorratsregal macht mich ein kleines bisschen glücklich. Was kocht oder legt Ihr am liebsten auf Vorrat ein?
Ich hasse es, meine Steuer zu machen, aber auf der Ich hasse es, meine Steuer zu machen, aber auf der anderen Seite liebe ich es auch, meine Unterlagen im Griff zu haben. Vor vielen Jahren in meiner Selbstständigkeit musste ich nur jährlich meine Steuern machen. Das war ganz fatal. Dann kam der Punkt an dem ich die Steuer pro Quartals machen musste. Da ging es schon besser. Aber natürlich war der Steuerstapel immer ganz hoch. Inzwischen mache ich monatlich meine Umsatzsteuervoranmeldung und das auch noch weitestgehend digital. Ich sammle alles in digitalen Ordnern, scanne Beleg direkt und lade sie meinem Steuerberater über DATEV hoch. Und es fühlt sich so gut an. Denn ich habe alles im Griff. Aber heute muss ich nochmal anders ran. Für die Einkommenssteuererklärung fehlen dann immer noch ein paar Kleinigkeiten und dem widme ich mich mal heute und morgen. Seid ihr Typ „Schuhkarton und einmal im Jahr große Panik“ oder eher Team „einmal pro Woche Ablage“?

Copyright © 2026 tastesheriff · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ